SL機関車を見てきました〜

筋トレ、続けています。 腰痛持ちなので、あまり無理しない程度でゆっくりとやっていくコンセプト 6月14日からのスタートで、寝る前に腕立て伏せと腹筋と。 最後にストレッチをするメニューにした。 その日の日付けと同じ回数分だけやる。1日1回づつ増やして…

最近、色んなところで「軸」を意識してしまう。 きっかけは、仕事であるデータを分析してて。 ある数値の推移を追いかけていくと、ある帯域で行ったり来たりしていることに気づいた。 最初はその帯域自体が1本の軸のように感じていたけど、その帯域の上限と…

はてなブログでは自分の事を書いていくことにしました。 ブログカテゴリー：自分 っす❗️ コロナ自粛のおかげで、仕事の合間にちょっとした暇つぶしをしてる。 その最たるのがYouTubeの閲覧。 そのおかげで、ちょっとしたテクニックをなんとなく習得中。 生活…