昨日は7月最終日。 つまり、自分に課した腕立て伏せの回数が61回。 ５０回代後半あたりが限界かな〜と思ってたけど、なんとか自分に打ち勝って新記録継続中 限界突破できたのはむっちゃ嬉しい クリアできた理由は2つある。 一つが、テクニック的な事。 ちょ…